当我们开始新的一年，立下心志为新年设定一个目标和方向是很好的。你可以采用此框架建立你自己的SPACE:

S — 灵命成长 (Spiritual Growth)
P — 身体健康 (Physical Health)
A — 学业、职业、专业 (Academic / Career / Profession Occupation)
C — 交流 、 社交 (Community / Social Lift)
E — 执行 (Execution)

S — 灵命成长 (Spiritual Growth)

怎样属灵地成长？

i.  灵命喂养

下决心在一到两年内读完圣经. 立志每个主日来敬拜神以此尊荣神。 在聚会的时候记笔记和努力在你的日常生活中行出来。下决心每日读圣经并能真正明白，求神帮助你知道如何行出你所学的。

ii.  福音传播

你可以考虑扩大你传福音的帐篷。祷告你可以传福音并带三位朋友来教会。 

iii. 圣洁操练

下决心痛改一切使你挣扎犯罪的罪性。选择一个不沉迷于犯罪活动的朋友圈。避免频频流连于各种网站，它会使你被绊倒，陷入诱惑，得罪神。

iv.  事奉忠心

在2019年下决心忠心事奉神。在你的事奉上尽力做到最好。

v.  奉献甘心

下决心将初熟的土产奉献给神。奉献你最好的而不是剩余的。献祭于神。

P — 身体健康 (Physical Health)

我的物理治疗师建议我定期运动。一般每周运动三十分钟可以消除身体的疼痛。下决心定期运动，你可以在午餐时间或早晚进行运动。每天快步走二十分钟或隔一天跑步是一个好的开始。你可以考虑游泳，打羽毛球，篮球，网球或高尔夫球。吃得健康。一项研究表明，你的用餐时间非常重要：“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像王子，晚餐吃得像乞丐”。同样的食物在夜间消化的时间比早上更久。保持健康和健壮。这样你才能保持警觉和敏捷，并能够更好地服侍神和人。目前有关电话和社交媒体的趋向是让人担忧的。有些人因此而牺牲了宝贵的睡眠。一个人平均的睡眠时间大约需要七八个小时，而青年人至少要八小时。下定决心在晚上十点后就放下你的工作和一切电子设备，这样你的身体可以得到足够的休息和重新复原。你会发现有充足的睡眠，能使你更有效地工作也能表现得更好。

A — 学业、职业、专业 (Academic / Career / Profession Occupation)

学生应该用功读书搞好你的学业。

成功的一个秘诀是要知道某些事的每一样和对每件事情都了解一些。花时间去了解其概念。当你掌握了概念，那门学科就变得容易学了。在课堂上认真地听讲和练习。要有一颗受教的心，不要害怕问问题。这是唯一的一个环境你可以犯错和学习。要自律，整理你的笔记不要拖延。除此以外，以神的心意为一切之首。在主日一定要卸下一切课业休息。星期一到星期六要用功读书。主日要从你的学业中抽离出来。使你的身心都得到休息以便开始新学习的一周。

C — 沟通 、 社交 (Community / Social Lift)

你需要花时间交朋友。立下心志交三位朋友。一个方法是来参加小组聚会。打个电话约你的朋友出来玩吃顿饭。保持联系。这样可以藉着和未信主的或是“脱离教会”的人建立朋友关系而拓展你的福音工场。弟兄们，要努力建立持久的敬虔的基督徒关系。

E — 执行 (Execution)

审视你的新年志愿，然后坚定不移地去实现你2019年的志愿。如果你还没有开始，请在你的手机下载电子版圣经【Youversion】。你可以在去工作的路上灵修。不然，你可以早些到公司在开始工作前灵修与神交通。坚持以读一节经文来结束你的一天。选一个你觉得舒服的地点和时间。同样也适用于身体健康，学业或工作和社交。最重要的是将你的计划交托给主，就像箴言3:5-6劝诫我们说：“你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明， 在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。”

为了主，愿2019年是蒙福的和丰盛的一年！