基督徒和心理疾病

心理健康是现代人生活中越来越严重的问题. 快速的生活节奏加上来自各方面过多的压力, 使到不少的成人甚至小孩感到无法招架, 而患上失眠, 焦虑症, 忧郁症等等的心理疾病. 政府近来颁布了全国心理健康战略, 凸显了心理疾病对于国人的广泛影响. 它就好像一些慢性疾病如糖尿病或者心脏疾病, 严重地影响人们的生活素质.

基督徒会患上心理疾病吗? 从前当人们不了解心理疾病的时候, 会误以为心理疾病比如精神分裂症或者巨大的情绪和性格变化是人被鬼附身的现象, 因此有些人会认为基督徒既然有圣灵同在就不可能患上精神或者心理疾病的; 或者当一些弟兄姐妹长期无法摆脱忧伤, 生活无精打采, 甚至很颓废的时候, 周围的弟兄姐妹会说这些人信心有问题或者祷告不够. 现代的医学研究显示心理健康问题常和生理上的变化息息相关. 因此, 当一个人患上心理疾病时就好像患上了某些慢性生理疾病那样, 未必和信心的软弱或者跟邪灵有什么关系, 它实际上有着生理因素在作祟. 基于这原因, 基督徒和非基督徒没有分别, 都有可能会面对心理疾病的困扰. 并且在治疗心理疾病时, 除了祷告, 也一样需要通过药物来控制, 跟治疗生理上的疾病一样.

话说回来, 基督徒在面对心理疾病时, 至少有两大帮助是非基督徒没有的.

第一, 我们有主耶稣. 他经历过人间的苦难,他也能够体恤人类各样的软弱. “他被藐视, 被人厌弃; 多受痛苦, 常经忧患” (以赛亚书53:3), “因我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱. 他也曾凡事受过试探, 与我们一样, 只是他没有犯罪” (希伯来书4:15). 因此, 当别人都不了解心理疾病患者的忧苦时, 主耶稣肯定理解, 而且还为他代求天父赐下所需的力量和出路. 主耶稣慈爱的心怀和他在圣经里的应许是心灵创伤者的良药. “他医好伤心的人, 裹好他们的伤处” (诗篇147:3)”, “压伤的芦苇, 他不折断; 将残的灯火, 他不吹灭” (以赛亚书42:3). 第二, 我们有教会肢体的扶持. 教会是主耶稣的身体, 理应彰显着主耶稣的慈爱. 是个让人安心疗伤的群体. 虽然教会的弟兄姐妹未必有辅导心理疾病患者的专业知识和技巧, 但是我们的接纳, 代祷, 耐心的聆听, 实际的帮助比如帮忙有需要的弟兄姐妹分担一些家务让他们有喘气的空间, 将能够为这些弟兄姐妹, 甚至有这方面问题的新朋友获得群体的扶持. 心理疾病的导因复杂, 各个病患的康复过程和程度都各有不同. 因此, 更是需要教会肢体恒久的爱心和耐心. 特别有时会面对往前一步, 后退两步的窘境. 甚至我们也可能要接受这是该弟兄或姐妹一生的刺, 并准备长久陪伴他同行这道路.

然而, 并不是每个心理疾病患者都因着患病而无法正常生活. 他们在病情得到控制的时候其实跟常人没有两样. 你可以想象吗? 改革宗信仰的先锋马丁路德一生中也常常受到忧郁症的搅扰. 在他很多的书信当中, 他跟友人倾述他心中的挣扎, 对于神的怀疑和痛苦. 当然, 500年前人们对于忧郁症仍然一无所知. 但每当他病情发作时, 马丁路德知道这并不是一般的试探, 他可以全身无力发颤, 心中感到特别孤独, 甚至觉得被神唾弃, 被当作箭靶子来对付. 马丁路德的应对值得我们留意. 他勇敢分享他的挣扎, 也感谢朋友的祷告, 并确信是这些祷告帮助他走出忧郁的时刻. 马丁路德并不认为找出病因对他有多大帮助, 因为魔鬼往往可以利用人的情感把小事化大. 反而, 他顺服神让他经历这些苦难, 忍受神给他的磨练. 不但如此, 他还为着神看他配受这苦难来感谢神, 认为这是神恩典和爱的记号. 在病发时的黑暗时刻, 马丁路德有什么对策? 他认为这时候最有益的是祷告, 读神的话和赞美神. 有一次的病发时, 马丁路德一直默想着诗篇46篇. 病好后, 我们耳熟能详的诗歌“上主是我坚固保障” 随之而生. 神可以使用人最软弱的时刻来成就大事. “他对我说:「我的恩典够你用的, 因为我的能力是在人的软弱上显得完全.」所以, 我更喜欢夸自己的软弱, 好叫基督的能力覆庇我” (哥林多后书12:9).