在新加坡这个大都会里，大多数的人都过着忙碌的生活。上班族、学生、做生意的、家庭主妇。。。跟时间赛跑已经是人们生活的一部分了。生活有时就像一个压力锅，把人给压得喘不过气来；有时也像一股急流，把人冲得头昏脑胀，不得不随波而流。在我们能够喘一口气的时候，看电影、享用美食、打电动、购物、浏览网际网络、约朋友聊天、投入与兴趣活动、上面簿、听音乐、运动等就成为我们减压的途径。亲爱的弟兄姐妹们，在这一切里头，主耶稣有在当中吗？每天的生活中，你是否有一段安静的时间，用来读圣经、向主祷告？每逢你碰到难题时，你是否会先祷告并思想如何按着圣经的教导去应对？在你感到压力难担时，主耶稣是否是你的第一个倾诉对象？

雅各书4:8说：“你们亲近神，神就必亲近你们。有罪的人哪，要洁净你们的手！心怀二意的人哪，要清洁你们的心！”请不要误会，神并不是要我们踏出第一步，先亲近他，他才愿意亲近我们。相反地，主非常渴望要与我们亲近。是他先呼唤我们来亲近他。不是主不要与我们亲近，远离我们，而是我们远离了主，把他置之度外。当我们只顾着自己的需要，以自己的方法、按自己的喜好来生活，不顾主的心意时，我们就是远离了主。当我们活在罪恶之中，享受着它的快乐，我们就是远离了主。雅各书4:8节下半节马上吩咐我们停止犯罪。因为罪使我们不能亲近神。当一个基督徒生活远离神，他就无法享受到神要给他的祝福。这是多么地可惜！可是，一旦我们下定决心悔改，亲近主，雅各书给了我们很宝贵的应许：主要与我们亲近。

教会最近在鼓励弟兄姐妹培养固定灵修的习惯，目的是要大家天天在灵修时能够摄取所需要的灵粮（神的话），并且有一段安静的时刻来向主祷告。当我们能够每一天固定灵修，并且让神的话语引导我们的生活，我们一定能够享受到亲近主的喜乐和甘甜。如果你没有固定灵修的习惯，鼓励你每一天定下15分钟的时间，作为与主的约会。可以在早上开始一天的生活前，或者午餐安静的时段，也可以是晚上总结一天生活的时候。无论是什么时候，请安排出时间来，因为是你与你的救主的约会。你与一个好朋友约会时，两个人应该是无所不谈的吧。而且，也应该是个双向的交流。同样地，在你灵修时主以圣经来向你说话，你也可以向主倾心祷告。在你阅读和默想圣经的时候，以谦卑的心留意经文教导你什么功课，是否点出了你一些不正确的态度或者是要你除掉一些恶习？还是经文让你更认识主的心意和属性？或者经文让你看到神对你的要求是什么？或者经文给你安慰和鼓励？读经之后，以祷告来回应神。可以是赞美神，可以是认罪，可以是感恩等等。

亲爱的弟兄姐妹们，我们在世界里忙碌地打拼的当儿，我们更是需要主话语的提醒和滋润，我们也需要他的安慰和同在。愿每天的灵修时刻让你与主更亲近，更得享主要赐你的丰盛生命。主愿意与你亲近，不到置他于外。